Prefeitura de São José dos Pinhais promove mais uma edição do Yoga no Parque neste sábado (4)
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01/04/2026
Com foco em promover qualidade de vida, a Secretaria Municipal de Saúde (Sems) de São José dos Pinhais realiza neste sábado (4), às 8h30, mais uma edição do Yoga no Parque. A iniciativa é gratuita e voltada ao bem-estar físico e mental dos participantes.
Aberto a pessoas de todas as idades, o encontro propõe uma pausa na rotina para desacelerar, cuidar do corpo e da mente e aproveitar o contato com a natureza. A prática de yoga ao ar livre combina movimentos suaves, respiração consciente e foco no presente, contribuindo para a redução do estresse e a melhoria da qualidade de vida.
Para participar, não é necessário realizar inscrição prévia, basta comparecer ao local. A organização orienta que os participantes levem copo ou garrafinha individual, protetor solar, roupas confortáveis e canga, toalha ou tapete de yoga, garantindo mais conforto durante a atividade.
Em caso de chuva, o evento será cancelado. A ação reforça o compromisso da administração municipal em incentivar hábitos saudáveis e oferecer à população momentos de autocuidado e integração em espaços públicos.
Foto: Prefeitura de São José dos Pinhais
