Prefeitura de São José dos Pinhais oferece aulas gratuitas de judô
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12/03/2026
O judô é uma arte marcial japonesa que cada vez mais tem conquistado praticantes. Além disso, é o esporte olímpico que mais rendeu medalhas ao Brasil. Em São José dos Pinhais, a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Semel) oferece aulas gratuitas de judô para crianças, jovens e adultos.
Bruna da Silva Pereira, coordenadora e professora do Programa de Judô da Semel, explica que a prática da arte marcial contribui para o desenvolvimento físico, mental e espiritual de forma integrada, além de ensinar técnicas de defesa pessoal.
“A prática do judô vai muito além do esporte. Ela fortalece valores como disciplina, respeito e autocontrole. Além disso, a modalidade também ensina técnicas importantes de defesa pessoal, que ajudam os alunos a ganhar mais confiança e segurança no dia a dia”, afirma Bruna.
As aulas do programa acontecem de segunda a quinta-feira no Centro de Esporte e Lazer Max Rosenmann, localizado na Av. Rui Barbosa, nº 4.997, no bairro Iná. A distribuição das turmas ocorre por critérios de idade.
Confira:
Terça e quinta-feira
14h às 15h: para alunos entre 6 e 9 anos
15h às 16h: para alunos entre 10 e 15 anos
Segunda e quarta-feira
18h às 19h: para alunos a partir de 12 anos, sem limite de idade.
A Semel informa que ainda há diversas vagas disponíveis. Para se inscrever e participar das aulas, basta comparecer à secretaria do Centro de Esporte e Lazer Max Rosenmann e realizar a matrícula.
Foto: Prefeitura de São José dos Pinhais
