MUV+: Participe da masterclass especial de Dia das Mães nesta sexta-feira (5) em São José dos Pinhais

06/05/2025

Em celebração ao Dia das Mães, a Secretaria de Esporte e Lazer (Semel) de São José dos Pinhais, por meio do Programa MUV+, realiza nesta sexta-feira (9/5), às 19h, um aulão especial de ginástica e dança coletiva. A masterclass será no Centro de Esporte e Lazer Ney Braga, localizado na Rua Dona Izabel A Redentora, n.º 2.355, no Centro.

A ação é gratuita e contará com a presença de todos os professores e turmas MUV+. A Semel informa, ainda, que haverá transporte para os participantes de outros núcleos. Durante o evento, serão realizados sorteios de brindes.

“Toda comunidade são-joseense é convidada a vir participar dessa masterclass. Quem vier, deve estar disposto a se divertir e com bastante energia, pois as atividades combinam dança e exercício, então estar animado e pronto para se movimentar é essencial”, convida a diretora da Semel, Mônica Cavalho.

As recomendações é para que os participantes usem roupas confortáveis e adequadas para a prática de exercícios físicos e calçados apropriados, como os tênis de corrida que possuem sistema de amortecimento. Também é importante levar uma garrafa de água para manter-se hidratado durante a aula.

Sobre o MUV+

O programa MUV+ proporciona atividades físicas por meio de aulas de ginástica coletiva e dança, contribuindo para o condicionamento físico e bem-estar dos participantes. O MUV+ tem como objetivo:

• Incentivar a prática regular de exercícios físicos de forma prazerosa e acessível.

• Criar um ambiente acolhedor e inclusivo para que os participantes possam interagir, socializar e formar novas amizades.

• Contribuir para a saúde mental e física, promovendo: queima de calorias, fortalecimento muscular e melhora da flexibilidade e da coordenação motora.

• Garantir que todos os participantes, independentemente do nível de aptidão física ou origens socioeconômicas possam participar e se beneficiar das aulas.

• Estimular o aprendizado de novos ritmos e estilos de dança, além de apresentar modalidades novas de ginástica coletiva.

• Celebrar a diversidade cultural da dança, incorporando ritmos como sertanejo, samba, axé, funk, pop, reggaeton, entre outros.

  
  

Como participar?

Os interessados em participar da aulas do MUV+ devem comparecer ao núcleo de esporte e lazer mais próximo de sua residência e preencher a ficha de inscrição. A matrícula será realizada conforme a disponibilidade de horários e turmas de acordo com sua preferência.

Quem pode participar?

O público-alvo do MUV+ são homens e mulheres a partir dos 16 anos acompanhados dos responsáveis e acima dos 18 anos.

Serviço

Evento: Masterclass de Dia das Mães

Data: sexta-feira, 9/5

Horário: 19h

Local: Centro de Esporte e Lazer Ney Braga

Endereço: Rua Dona Izabel A Redentora, n.º 2.355, no Centro

Entrada: Gratuita

Foto: Divulgação / Prefeitura de São José dos Pinhais