Abril Verde: profissionais de Pinhais alertam para importância dos cuidados com a saúde mental

17/04/2026

O cenário da saúde ocupacional no Brasil enfrenta um desafio histórico. De acordo com dados do Ministério da Previdência Social, o número de trabalhadores que precisaram se afastar de suas funções por condições relacionadas à saúde mental atingiu a marca de 546 mil em 2025. O índice representa um novo recorde e um aumento de 15% comparado a 2024, ano em que a ansiedade e a depressão estiveram associadas a 166 mil e 126 mil afastamentos, respectivamente.

Para Rosangela Maria Mochinsky, da Gerência de Saúde Mental, da Secretaria Municipal de Saúde de Pinhais, os números revelam uma realidade preocupante que vai além das enfermidades físicas. “No contexto atual do mundo do trabalho, a saúde e a segurança englobam riscos não evidentes, como o estresse excessivo, o assédio em todas as suas manifestações, a hiperconexão e outros elementos que impactam a saúde e o bem-estar dos profissionais”, destaca a servidora.

De acordo com Rosangela, a ansiedade e a depressão emergem como causas cada vez mais frequentes de afastamento laboral, gerando repercussões diretas na produtividade, nas interações sociais e na qualidade de vida. “Os indicadores iniciais de esgotamento manifestam-se de maneira gradual. Um exemplo frequente é a persistência do desânimo já no final de semana, com o desenvolvimento de um mal-estar que deixa de ser isolado. Esse quadro pode progredir para faltas, redução da performance, cansaço exacerbado, cefaleias recorrentes, modificações no apetite e no padrão de sono, além de dificuldades de concentração”, salienta.

Nesse contexto, a Seção de Saúde do Trabalhador (Sesat), reforça o alerta para a importância da saúde mental no ambiente laboral. “Destacamos que a prevenção de agravos psíquicos deve caminhar junto às ações de segurança e saúde ocupacional, com foco na identificação precoce de riscos, promoção de ambientes saudáveis e acolhimento dos trabalhadores.

Afinal, diferente de um acidente de trabalho físico, o esgotamento mental manifesta-se de forma silenciosa e progressiva”, afirma Josiane Brasil, da Sesat.

A equipe sugere três pilares essenciais para o dia a dia do profissional:

• Autocuidado: inclusão de pausas regulares e práticas de relaxamento ou exercícios físicos.

• Limites Claros: desconexão total de dispositivos eletrônicos após o expediente para garantir tempo de lazer real.

• Monitoramento: atenção a sinais de irritabilidade ou dores físicas sem causa aparente.

Atendimento Especializado em Pinhais

Para os moradores de Pinhais com mais de 18 anos que apresentam quadros de sofrimento mental grave e persistente, o município oferece suporte por meio dos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS). O atendimento é distribuído regionalmente:

• CAPS Regional I: atende usuários das USFs Ana Neri, Esplanada, Perdizes, Perneta, Tebas e Tarumã.

         Endereço: Rua 1º de Maio, 414, Centro.

• CAPS Regional II: atende usuários das USFs Jardim Karla, Maria Antonieta, Vargem Grande, Vila Amélia, Weissópolis 1 e Weissópolis 2.

         Endereço: Rua Antonio de Andrade, 153, Maria Antonieta.

Ambas as unidades funcionam das 8h às 18h. A recomendação é que o trabalhador busque acolhimento ao identificar os primeiros sinais de adoecimento emocional.

Foto: Prefeitura de Pinhais