Uma combinação de confundir seu adversário no ringue


Veja abaixo um vídeo de combinações para você experimentar em casa ou no ginásio de treino.


Há literalmente milhares de combinações diferentes que você pode experimentar em um saco de socos. O importante sobre o treinamento do saco é tornar as combinações tão próximas das situações de luta real quanto possível.


Neste vídeo, é mostrado um combo específico que se usa muitas vezes, com grande sucesso no ringue. Quando você está perto do seu oponente, dê um passo para trás para dar espaço e jogar o gancho direito para o corpo e, em seguida, dispare imediatamente um gancho esquerdo mirando a cabeça.


O objetivo desta combinação é confundir, bater baixo, em seguida, alto ou baixo, em seguida, no em cima.


O movimento do corpo desenha os braços para baixo do seu oponente enquanto ele / ela tenta bloquear. Isso muitas vezes faz com que eles soltem seu protetor lateral direito, abrindo a guarda, permitindo que você se esgueirar com um poderoso gancho esquerdo.


Certifique-se de jogar os socos tão rápido quanto possível. Para não dar uma chance da defesa, treine no punchbag e depois ver se você pode fazer isso funcionar quando estiver lutando.


Traduzido e editado - blog Cornelius Carr


30 de outubro de 2020

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